月経前の肌状態

月経前、肌の調子が格段に悪くなります。

具体的には、乾燥して、ごわごわとした質感になる。

こんなとき、気分が下がってしまって。理性的な判断ができず、新しいスキンケアを血眼で探したりしてしまいます。（やめておけばいいのに、、）

結果、いつも失敗します。新しいスキンケアを試して、刺激を起こしてしまう。顔に赤い斑点が出たりなんかして。

月経が一度来てしまえば、元のスキンケアに戻しても、乾燥もしないしごわごわもしない。スキンケアをむやみに変えるのではなく、月経前はこんな調子だと割り切るしかないのでしょうかね。そもそも月経前は食事も睡眠も不安定になってしまいがちだし。

とはいえ、ただでさえ気分が下がる月経前に、肌のことでさらにブルーになりたくないので、ゆらぎにくい肌を目指したいものです。

最近、美白内服（ビタミンC、E、トランサミン）を始めたので、何か結果が出るといいのですが！まずは２カ月を目安に様子見してみます。